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Bewegen in der Ebene
Gehen und Gleiten in der Ebene

Basics: Bewegen in der Ebene

Gehen und Gleiten in der Ebene

Dieses englischsprachige Video zeigt das Anziehen, Gehen und Gleiten mit Skiern

Dieses englischsprachige Video zeigt das Anziehen, Gehen und Gleiten mit Skiern in der Ebene. Die Fortbewegung im flachen Gelände ist das erste, was Ski-Einsteiger lernen sollten.

Nach dem Einsteigen in die Bindung werden die Ski abwechselnd nach vorne geschoben. Die Stöcke dienen dabei nur der Abstützung.

Schneller voran kommt man mit Doppelstockeinsatz durch flaches Gelände. Die Ski stehen parallel und beide Stöcke werden gleichzeitig eingesetzt, um sich nach vorne abzustoßen. So kann man auch in der Ebene gut auf Skiern über den Schnee gleiten.

Einen kurzen Anstieg meistert man als Ski-Anfänger am besten mit dem seitlichen Aufsteigen. Die Ski werden quer zum Hang gedreht und nacheinander mit Kanteneinsatz seitlich versetzt. Die Stöcke dienen dabei zur Abstützung.

Alle drei Techniken seht ihr in diesem Video.

08.12.2019 © Ski School by Elate Media

Basics Bewegen in der Ebene Piste Level ★☆☆☆ Rider: Darren Copyright: Ski School by Elate Media

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